毛布に入ると体がかゆい！その原因は？
布団に入るとチクチクするという人は、決して少なくありません。では、その原因は何なのでしょうか？ 毛布のチクチクの原因は、3つ挙げられます。
ダニ
かゆみの原因となるダニは、主に「チリダニ」と「ツメダニ」です。体には特に異常はないのに、布団に入るとかゆみが生じる場合には、このチリダニが布団や毛布に大量発生している可能性があります。肌にかゆみとともに赤みのある湿疹がある場合には、ツメダニが原因であると考えていいでしょう。また、ダニを退治したはずなのにかゆみが治まらないことがある場合には、ダニの死骸やフンなどのダニアレルゲンが原因と考えられます。
毛布や布団の素材によるアレルギー
ダニ以外のかゆみの原因としては、毛布や布団の素材が挙げられます。毛布や布団を買い替えた後から急にかゆいと感じるようになった場合は、これが原因です。かゆみを生じさせやすい素材としては、ラテックスがあります。
直接触れなくても、ゴムアレルギーがある人はラテックス素材の使用は避けた方がいいでしょう。また、そばがらもそばアレルギーがある人は使用を避けてください。そばがらが割れると誤って吸引してしまう恐れがあります。また、特価品の羽毛布団も避けましょう。羽毛自体に悪影響はありませんが、羽毛の吹き出しが多かったり、洗浄が不十分だったりすると肌にかゆみが出ることがあります。
乾燥
皮膚の乾燥もかゆみを引き起こします。皮膚が乾燥しがちなら、クリームなどで保湿をしておきましょう。皮膚の乾燥だけでなく、布団や毛布の乾燥もかゆみの原因となります。布団や毛布を長時間天日干しすると乾燥してガサガサになってしまうので、洗濯ネットに入れて洗い、乾かす時は乾燥機か陰干しにしましょう。
毛布はダニが大好きな場所って本当？かゆいときの対策４つ
寝具の中でも、毛布は特にダニが繁殖しやすい場所です。そのため、かゆいと感じた場合には、まず布団や毛布などの寝具の衛生環境から見直してみましょう。
洗濯をする
毛布を清潔な状態に保つための基本は、洗濯です。人間は就寝中に、およそコップ1杯分の汗をかくと言われています。そのため、しっかり洗濯しないと湿気が込もってしまい、ダニの繁殖を招くのです。週に1回は洗濯をするようにしましょう。その際には、毛布を傷めないように必ず洗濯ネットに入れておくようにします。
天日に干す
ダニは湿気を好むので、天日干しが有効です。週に1度くらいの頻度で、晴れて乾燥している時間帯に2時間ほど天日干しをしましょう。あまり長時間やりすぎると毛布を傷めたりガサガサになったりします。
また、湿気だけでなくダニを取り除くためには、布団干し袋が有効です。より熱を効率よく吸収させるために、物干し台ではなく車の車内やボンネットなどに置くという方法があります。
布団乾燥機を使う
湿気を取り除くためには、布団乾燥機も有効です。布団乾燥機なら、ダニの熱に弱いという弱点をついて駆除することもできます。ダニは50度以上の熱に弱いので、布団乾燥機の熱風を20～30分程度当てるようにしましょう。熱風はまんべんなく当てないとダニが逃げてしまうので気をつけて下さい。
掃除機をかける
ダニを退治しても、その死骸やフンなどのアレルゲンが残っているとかゆみの原因になります。そこで、毛布を干した後は掃除機をかけておきましょう。布団専用の掃除機があれば望ましいですが、なければ普通の掃除機でも大丈夫です。衛生面が気になる場合は、掃除機のヘッド部分にストッキングを被せておくといいでしょう。
毛布を変えてかゆいのを撃退！選び方のポイントは？
毛布に触れたときのかゆみが我慢できず、しばしば熱いシャワーでこれを収めようとする人がいますが、これは厳禁です。
これは皮膚がかゆみで弱っているときにさらにダメージを与える行為なので、ますます皮膚を傷つけてしまいます。皮膚が敏感な人は熱いお風呂に入っているだけで皮膚が軽いやけどを負ってしまうので、心あたりがある場合はお風呂の温度を40度くらいにしてみて変化があるかどうかを確認してみましょう。
かゆみの種類とは
実は、むずむず症候群の可能性もあります。「脚の中で虫がはっている」「ちくちく、ひりひりする」「かゆみが夕方から夜間にかけて起こる」「夜になると体がかゆくなる」などが該当する場合は、むずむず症候群の可能性が高いです。長期間同じ症状が続くようなら、一度医師の診断を受けてみましょう。
また、かゆいときの対策としては、毛布や布団の買い替えも有効です。その際には、ダニがつかない防ダニ加工のしてある毛布を購入しましょう。防ダニ毛布には、ダニ忌避剤が使用されている薬剤加工、ダニの侵入を防ぐポリエステルなどの化学繊維を細かく織った高密度織り化学繊維、同じ高密度織りで天然素材を用いた高密度織り綿の3種類があります。このうち、アクリルなどの化学繊維にはアレルギーがある人もいるので注意して下さい。
毛布をはじめとする寝具を取り扱っているお店でおすすめなのが「櫻道ふとん店」です。このお店で販売されている「温泉毛布」は、その名前の通り温泉のような暖かさを味わえる毛布です。
優れた遠赤外線効果を持っており、マイナス10度にもなる富士山の麓であっても快適な暖かさを確保できているという報告が上がっているほどの逸品なので、ぜひともお試し下さい。
まとめ
毛布特有のチクチクの原因は、ダニ、素材のアレルギー、乾燥の3つです。ダニの対策としては、1週間に1回ほどの洗濯、2時間ほどの天日干し、布団乾燥機や掃除機の使用の4つの方法があります。そして、根本的な改善のためには防ダニ加工の毛布に買い換えるのが有効です。「櫻道ふとん店」の「温泉毛布」は、その優れた遠赤外線効果で手足を温めてくれるのでおすすめの逸品となっています。