タオルケットと掛け布団は一緒に使っていいの ？
意外と知られていないのですが、タオルケットは掛け布団と組み合わせて使うことで、1年を通して使える万能な寝具です。
タオルケットの特性や掛け布団と一緒に使うメリットを、理解して使いましょう。
タオルケットは一年中活用できる寝具
タオルケットとはタオルと同じパイル地を使った、薄い寝具のこと。
通気性が良く涼しいため、高温多湿の日本の夏の夜でも寝苦しくなく、ぐっすりと眠ることができて便利です。
そのため、「タオルケットは夏の季節だけ使うもの」と思い込んでいる人が多いのですが、実は掛け布団と組み合わせることで、1年中活用できるということを知っていましたか？
タオルケットは毛布と同様に、季節にあわせて寒さや暑さの調整に役立ちます。
毛布よりも薄くて軽いので、身体にかかる負担も少なめです。
タオルケットと掛け布団を併用するメリット
タオルケットは涼しいだけの寝具ではありません。
掛け布団と組み合わせて使うと次のようなメリットがあり、心地よく眠るために役立ちます。
・肌触りが良い
パイル地は柔らかく、肌触りが非常に良いという特徴があります。
特にタオルケットは綿や麻などの天然素材100％の商品が多く、肌が優しく包まれるような寝心地。
天然素材はアレルギーリスクも少ないので、赤ちゃんからお年寄りまで安心して使えます。
・快適性の微調整ができる
パイル地は吸水性が良く、寝汗を吸い取ることで布団の中が蒸れません。
寝汗による布団の冷えも防ぐので、冷え性の人にもおすすめです。
パイルのループは空気をたっぷり含むためほど良い保温性があり、掛け布団の暑さや寒さを調整して、寝心地の悪さを改善します。
・布団が汚れない
タオルケットは薄く、洗濯しやすいのも魅力です。
体と掛け布団の間に挟んで使えば、大事な布団が汚れません。
布団カバーのように面倒なファスナーなどはなく、サッと剥がして洗濯可能。
乾いたらそのまま体に掛けるだけなので、スムーズに眠りにつくことができます。
タオルケットと掛け布団の順番は毛布の素材で決める
タオルケットは掛け布団や毛布などの他の寝具と組み合わせることで、冬は暖かく眠るためにも使えます。
ただし意外と難しいのが、タオルケットをかける順番。
使っている毛布の素材に応じて、正しい順番で使いましょう。
毛布が天然素材の場合
綿やシルク、ウールやカシミヤといった天然繊維を使用した毛布を使っている場合は、上から掛け布団、毛布、タオルケットの順番で体に掛けて使いましょう。
タオルケットは肌触りの良さが魅力のため、直接体にかけると寝心地が良くなります。
上に掛ける毛布自体も柔らかいため、体にフィットし、相乗効果で肌触りのよさがアップ。
天然繊維を使った毛布は吸湿性もよいのですが、特にウールの毛布はタオルケットを通して汗を吸いとり、熱に変えるので、寒い冬でもあたたかです。
毛布が合成繊維の場合
アクリルやポリエステルなどの合成繊維を使用した毛布を使っている人は、上から毛布、掛け布団、タオルケットの順番で使ってください。
合成繊維を使った毛布は保温性が良いのですが、吸汗性には劣ります。
肌に直接掛けると蒸れて寝汗で体を冷やしやすいので、タオルケットを一枚挟むといいでしょう。
タオルケットは吸水性が良いため、直接体に掛けると汗を吸い取って湿度調整ができ、布団の中がいつも快適。
羽毛布団を使っている場合は、毛布を布団の上に掛けるという使い方もおすすめです。
毛布が布団の熱を逃がさず、タオルケットが汗蒸れを防いで、冬の寝苦しさを改善します。
タオルケットと掛け布団の選び方
タオルケットと掛け布団の順番だけでなく、素材による組み合わせ方も重要です。
一年中快適に使える寝具の選び方も、ご紹介しておきましょう。
タオルケットは羽毛の掛け布団と好相性
タオルケットと一番相性が良いのは、羽毛の掛け布団です。
羽毛布団は軽くて保温性が高いことで人気がありますが、逆に熱で寝苦しくなることもよくあります。
タオルケットを体に掛けてから掛け布団をかければ、羽毛の保温効果を調整できるので便利。
汗をほど良く吸ってくれるので、羽毛で暑くなりすぎて寝汗をかいても、体が冷える心配がありません。
羽毛の掛け布団と組み合わせるなら、タオルケットを羽毛布団の上に掛けるという使い方もおすすめです。
毛布も同様の使い方をしますが、タオルケットは毛布よりも軽いため、重みによる寝苦しさも改善。
タオルケットのほど良い保温性で布団上部から熱が逃げるのを防ぎ、羽毛の保温効果が高まります。
布団専門店での購入がおすすめ
素材や織り方による違いがありますが、タオルケットは肌触りと吸湿性の良さを選ぶと、一年中活用できます。
これに組み合わせる掛け布団は、保温性を重視して選ぶのがポイント。
掛け布団や毛布などとの組み合わせ方で、布団全体の快適性がアップします。
触感や心地よさの感じ方は個人差が大きいので、自分にとって快適に眠れる商品を選びましょう。
タオルケットや掛け布団を購入する場所でおすすめなのは、布団専門店です。
寝具は身近なデパートやホームセンターなどでも購入できますが、値段によって商品の品質に差がありますし、比較的リーズナブルな商品は素材も限定されてしまいます。
これに対して布団専門店であれば、商品の品揃えが豊富。
数多くの商品の中から、自分に合ったタオルケットや掛け布団を選ぶことができるでしょう。
特に腰痛対策に人気の敷布団、「腰いい寝」で知られる櫻道布団店であれば、熟練の布団職人が的確にアドバイスをしてくれるので、タオルケットと掛け布団の組み合わせ方も自由自在です。
布団をかけても寒くて眠れない、寝苦しさを何とかしたい人は、一度相談をしてみるといいでしょう。
まとめ
タオルケットは1年中活用しないともったいない、便利な寝具。
掛け布団と同様にただ漠然と体の上に掛けて使ってしまいがちですが、使う順番や布団との組み合わせ方によって、快適性が大きく違います。
タオルケットの特性を理解したうえで、正しい使い方で毎日の眠りに役立ててください。
